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Atividade física durante a gravidez. Recomenda-se!

A atividade física regular, adequada ao período da gravidez, é benéfica para a saúde da mulher e do bebé.

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Bebidas alcoólicas e cafeína durante a gravidez

Uma gravidez saudável e um bom começo de vida para o seu bebé vão depender bastante das escolhas que faz.

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Tabaco e gravidez: não combinam de vez!

O fumo do tabaco durante a gravidez é prejudicial à sua saúde e à do bebé.

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Dificuldades comuns na gravidez

Durante a gravidez é comum que as mulheres sofram com enjoos, prisão de ventre e azia.

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Ganho de peso saudável durante a gravidez

O ganho de peso durante a gravidez influencia a forma como esta decorre e o parto.

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O seu peso ao engravidar

O seu peso ao engravidar pode influenciar a sua saúde e a do seu bebé.

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A higiene da alimentação

Alguns alimentos contaminados podem ser perigosos para a mulher grávida e o seu bebé.

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Alimentação saudável na gravidez

É essencial uma boa alimentação para o crescimento saudável do bebé e para o bem-estar da mãe.

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Gravidez e Obesidade Infantil

Alguns fatores presentes na gravidez poderão originar obesidade infantil no seu filho.

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