Como calcular e avaliar o IMC da criança?

A partir dos 2 anos de idade, para o diagnóstico do excesso de peso e da obesidade, os valores de peso e altura são transformados num indicador denominado índice de massa corporal (IMC).

Após pesar e medir a altura da criança, utilize a seguinte fórmula para calcular o seu IMC:

 

Por exemplo, se a criança tem 0,98 m de altura e 15,1 kg, o seu IMC será:

 

 

 

Para avaliar se o IMC da criança está ou não adequado terá de registá-lo na tabela de percentis do Boletim de Saúde Infantil e Juvenil da seguinte forma:  

  1. No Boletim de Saúde Infantil e Juvenil da criança escolha a tabela adequada para o registo: Tabela de Percentis do Índice de Massa Corporal (2 aos 20 anos);
  2. Procure na linha de baixo da tabela o ponto referente à idade da criança;
  3. Procure na linha do lado esquerdo da tabela o ponto referente ao IMC da criança;
  4. Marque dentro do gráfico o ponto referente ao encontro do IMC com a idade da criança;
  5. Verifique na linha da direita da tabela o percentil onde se encontra a criança.

Se observarmos a criança do exemplo, que tem um IMC de 15,73, e considerarmos que esta criança é um rapaz de 3 anos e 6 meses, na tabela presente no Boletim de Saúde Infantil e Juvenil o ponto de encontro do seu IMC com a idade estará localizado em torno do percentil 50, conforme está demonstrado abaixo.

 

Depois de encontrar o percentil correspondente ao IMC da criança, observe se tem um IMC adequado para a sua idade de acordo com as seguintes classificações:

  • MAGREZA: Uma criança que esteja abaixo do percentil 5
  • NORMAL: Uma criança que esteja entre os percentis 5 e 85
  • EXCESSO DE PESO: Uma criança que esteja entre os percentis 85 e 95
  • OBESIDADE: Uma criança que esteja acima do percentil 95

As seguintes situações são sinais de alerta que podem significar um problema de saúde ou alimentação em excesso:

  • IMC entre os percentis 85 e 95 – Excesso de peso;
  • IMC acima do percentil 95 - Obesidade;
  • Ganho de peso rápido, com aumento do percentil do IMC a ultrapassar linhas de percentil na direção do percentil 85, que representa o excesso de peso. Por exemplo, passar de um percentil próximo do 25 para outro próximo do 50, do 50 para o 75, e assim por diante. 

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