Como conservar e transportar o leite materno?

Para refrigerar ou congelar o leite materno, pode utilizar o recipiente de recolha, copo com tampa ou biberão esterilizado. Também pode usar sacos plásticos esterilizados, próprios para este fim, que várias marcas de bombas comercializam. 

Conserve o leite em porções suficientes para uma refeição. 

Se for necessário, pode juntar o leite de duas ou mais extrações. Para isso, deve congelar o leite da primeira extração e, nas extrações a seguir, deve refrigerar o leite e depois juntá-lo ao leite que já estava congelado. Nunca junte o leite quente ou morno ao leite que já estava congelado. 

Escreva no recipiente ou saco plástico a data da extração e o nome da criança.

Verifique no quadro abaixo como deve conservar o leite materno.

Conservação segura do leite materno

Refrigerado

Tempo máximo

No frigorífico, na prateleira de baixo, ao fundo (4 a 10ºC) *

3 dias

Congelado

Tempo máximo

No congelador (dentro do frigorífico)

2 semanas

No congelador (com porta separada do frigorífico)

3 a 6 meses

*Verifique a temperatura do frigorífico com um termómetro.

O transporte do leite materno refrigerado ou congelado

Para transportar os recipientes ou sacos com o leite congelado ou refrigerado utilize termos ou geleiras com gelo no interior. Imediatamente após a chegada no local, o leite congelado deve ser colocado no congelador e o refrigerado no frigorífico.