Porquê prevenir a obesidade desde a gravidez?

São vários os motivos que apontam para a importância da prevenção da obesidade infantil desde muito cedo.

Em primeiro lugar, o número de crianças com excesso de peso e obesidade antes dos 5 anos de idade já é bastante elevado.  

Além disso, a prevenção da obesidade faz-se através de bons hábitos de alimentação, atividade física e sono e é nos primeiros 5 anos de vida que a criança forma grande parte dos seus hábitos e define as suas preferências.

Finalmente sabe-se hoje que durante a gravidez e os primeiros anos de vida alguns acontecimentos podem aumentar a tendência de uma criança vir a ter excesso de peso. Assim, numa altura em que todos nós estamos expostos à ameaça da obesidade, um crescimento saudável desde a gravidez é uma boa aposta para proteger as nossas crianças. 

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